малышке 1месяц! меня кесарили! и мне кажется что ей не хватает молока! как добиться увеличения молоока подскажите пожалуйста?

Почему вам так кажется? Молоко приходит столько, сколько простимулировали. Обычно ребенок сам регулирует. Чем стурше ребенок, тем больше съедает, тем больше молока приходит.
А вам спать надо достаточно, кушать мясо,пить жидкость.
Когда мне казалось ,что молока меньше становилось. Я заливала горячим молоком 5-6 ст.ложек тертой моркови. выпивала и ложилась спать. Ребенка отправляла гулять с папой. А вообще надо отдыхать и не нервничать. Спите тогда, когда ребенок спит. Домашние дела подождут.



Родились 33 нед., 2770 гр. и 47 см.

спасибо

хорошо помогает клюквенный или брусничный морс. Во время кормления грудью его можно пить много - он редко вызывает аллергию и стимулирует обмен веществ в организме мамочки.

Цитата:

MamaJa
Почему вам так кажется? Молоко приходит столько, сколько простимулировали. Обычно ребенок сам регулирует. Чем стурше ребенок, тем больше съедает, тем больше молока приходит.
А вам спать надо достаточно, кушать мясо,пить жидкость.
Когда мне казалось ,что молока меньше становилось. Я заливала горячим молоком 5-6 ст.ложек тертой моркови. выпивала и ложилась спать. Ребенка отправляла гулять с папой. А вообще надо отдыхать и не нервничать. Спите тогда, когда ребенок спит. Домашние дела подождут.

100% согласна с вами!!!и добавлю-меньше нервов и больше позитива!!!

Вы главное поменьше переживайте и больше отдыхайте и чаще прикладывайте малыша к груди! У меня была похожая ситуация, я больше пила жидкости, гуляла с дочкой на свежем воздухе и еще по секрету, один препарат мне помог Апилак, он способствует увеличению лактации. Кстати, производитель вроде Гриндекс.

А мне врач сказала,что массажировать грудь не особо полезно, может сильно отвиснуть. Да и сил не было почти, просто "спала на ходу"...Апилак ,кстати тоже пропила курсом 2 недели. Вот,не помню производителя, латвийский. Еще я морковный сок в больших количествах до сих пор пью. Тьфу-тьфу, сил побольше стало и до сих пор мы без смесей обходимся

У моей хорошей знакомой была подобная ситуация. Она питалась только здоровой пищей, тоже Апилак пила, много спала, соки разные пила, но только свежевыжатые. И сейчас она чувствует себя очень хорошо, и малыш тоже

Здравствуй!У меня два сына,кормила меньшего грудью 2 года ела халву и варила кампот с сухих яблок,мне помогло.Кушать понемножку каждый раз увеличевать порцию халвы.

Первый раз слышу про халву Сразу двух зайцев можно убить и вкусно и полезно!

Не знаю как на счет халвы и моркови кормящей мамочке - ребенка может запросто высыпать. Кормящей маме на таких сроках надо есть молочные каши, ничего аллергенного, пить чай с молоком и вообще побольше жидкости, только без газов, сок яблочный. И почаще прикладывать ребенка в груди. Как вы определили, что ему не хватает? Не наедается? Может, молоко просто не жирное, а количество как раз нормальное? Не кормите по часам, давайте грудь тогда, когда ребенок просит. Если мама не психует, нормально кушает, и хотя бы иногда спит рядом с ребенком, молока будет ровно столько, сколько нужно. Молоко не из груди, а из головы!

Прикладывать малыша - самый действенный способ! А на счет аллергии Вы правы. Действительно может высыпать что-то. Поэтому лучше уж перестраховаться и принять что-то не такое аллергичное. А еще можно с врачом проконсультироваться.

Еще мне помогло то, что я пила много молочки разной, молока, кефира, простокваши, причем натурального деревенского и ела жирный творог.

Я ела всё, чего душа пожелает, но в маленьких количествах. И халву с молоком, и апельсины, и шоколад. Здесь главное знать меру и не всё сразу. Следить за ребёнком, если высыпание - будете знать от чего. Я молоко не сцеживала, если грудь твердела, разминала. Дочку кормила до 2,4, сейчас ей 7, аллергии ни на что нет. Сына - до 2,2, сейчас 3,5. Аналогично. Есть начинала всё с очень маленьких порций 2-3 раза в неделю, порции понемногу увеличивала. Когда малым было по полгода, запросто без последствий могла съесть 100г шоколада. Слушайте себя, свой организм и малыша, не волнуйтесь, побольше отдыхайте и всё будет отлично.

Забыла сказать, малыша нужно прикладывать к груди, так часто, как он просит, хоть каждые 2 часа. Молока будет появляться столько, сколько он выпьет.

Цитата:

Ally
Еще мне помогло то, что я пила много молочки разной, молока, кефира, простокваши, причем натурального деревенского и ела жирный творог.

Я слышала, что жирность продуктов на жирность молока не влияет. Это так?

По-моему, так. Но лучше пить побольше жидкости, тогда и молока будет больше. А когда отлучаешь от груди, нужно поменьше жидкости, чтоб понемногу уходило молоко.

Да, если пить много жидкости, то молока будет достаточно. Еще не надо нервничать и при кормлении устроиться покомфортней, тогда молоко тоже будет без проблем идти.

Цитата:

Sophi

Цитата:

Ally
Еще мне помогло то, что я пила много молочки разной, молока, кефира, простокваши, причем натурального деревенского и ела жирный творог.

Я слышала, что жирность продуктов на жирность молока не влияет. Это так?

Да, я недавно услышала это от врача тоже! Так что можно жирное такое не есть, вполне 9% творога хватает) С жирностью это вот все из истории с бабушкиными советами!

Если было кесарево или просто тяжелые роды- полюбому просто качественными продуктами не восстановить организм, хоть тоннами их ешь. Только разбухнешь во всех местах, начнется депрессуха и молоко будет убывать. Со мной такое было. И восстановилась я именно этим самым Апилаком, только важно чтоб производство было прибалтийское, потому что из всех, что сейчас продается, оно самое качественное и эффективное.

А я когда пришла в аптеку, мне сразу сказали, что именно гриндекса и берут)) Так что видимо уже многие его пробовали!

и я апилак от Гриндекса пила!!!
довольна как слон, потому что у нас не только молочка поприбавилось, но и силы появились, организм как будто обновился

а все потому что главная причины наших беспокойств и расстройств в нашем настроении!!!
будьте здоровенькие!!!

А, кстати, про жирность продуктов! влияет только в худшую сторону...жирность молока зависит от количества витаминов и полезных микроэлементов, которые в организм попадает, а жир из продуктов только бока и попу увеличивает, а не жирность грудного молока)))